Quién soy y por qué puedo ayudarte
A menudo me preguntan por qué elegí este camino. La respuesta no es sencilla, pero tiene raíces profundas en mi historia personal.
Desde pequeño, la salud fue un tema central en mi vida. Mi abuelo materno pasaba largos períodos en el hospital, y aquellas visitas quedaron grabadas en mi memoria: el olor característico, los pasillos interminables, las puertas que se sucedían como en un tren en marcha, cada una con una historia de enfermedad y desánimo detrás. Esas imágenes despertaron en mí un pensamiento claro: “No quiero terminar así”.
Mi relación con el cuerpo tampoco empezó de la mejor manera. Fui un niño con sobrepeso, sin ser consciente de ello hasta que los comentarios sutiles de familiares y amigos me hicieron notar que algo no iba bien. Decidí cambiar, pero como muchos, lo hice con las herramientas equivocadas. La desinformación me llevó a errores en la alimentación y el entrenamiento que me pasaron factura durante años.
Empecé a entrenar sin saber realmente cómo cuidar mi cuerpo. Experimenté lesiones, desde leves hasta graves, pero la que realmente marcó un antes y un después fue una cirugía de rodilla mal realizada. Lo que debía ser una recuperación rápida se convirtió en un largo proceso que me hizo replantearme todo. Después vinieron más problemas: una lesión de espalda, falta de estabilidad, dolores crónicos. Me di cuenta de que el conocimiento es la clave para sanar y mejorar.
Así comenzó mi verdadera formación. No me conformé con lo que ya sabía, sino que busqué respuestas. Me licencié en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad de Urbino, me especialicé en biomecánica, alimentación y prevención de lesiones, y perfeccioné mis habilidades en karate y entrenamiento de fuerza.
Gracias a este recorrido, no solo entiendo cómo funciona el cuerpo humano, sino que sé cómo ayudarte a optimizar el tuyo. No importa si vienes de una lesión, si sientes dolor o simplemente quieres mejorar tu condición física. Yo pasé por ahí. Sé lo que se siente y sé cómo solucionarlo.
Mi enfoque no se basa en tendencias pasajeras ni en soluciones milagrosas. Trabajo con ciencia, experiencia y, sobre todo, con empatía. Cada cuerpo es único, y juntos encontraremos la mejor manera de que el tuyo se mueva sin dolor, con fuerza y con confianza.
Si quieres mejorar tu salud, moverte mejor y sentirte más fuerte, aquí estoy para ayudarte. Lo único que tienes que hacer es dar el primer paso.